
Les matinées Mindfulness
Pratiquez la méditation de pleine conscience et profitez de ces moments de présence qui enrichissent votre expérience grâce à des méditations guidées. Accordez-vous cette pause précieuse pour savourer intensément chaque instant, loin des tumultes de la vie quotidienne.
Les places sont limitées, alors ne tardez pas ! Notez que ces journées sont réservées aux personnes ayant déjà une pratique de la pleine conscience.

Instructrice : Stéphanie Jullien
Lieu : Marsanne 26740
Horaires : accueil 09h10
pour débuter à 09h30 précises - Fin 12h00
Tarif : 15 €
Prévoir zaffu ou banc de méditation (chaises à disposition), tapis, gourde, vêtements confortables, coussin pour la tête.
Renseignements et inscription directement auprès de Stéphanie :
Tél : 06 10 40 53 14
Nombre de places limitées.
Prochaines dates
Samedi 10 octobre 2026
Samedi 14 novembre 2026
Samedi 12 décembre 2026