Renouvelle-toi complètement chaque jour ;
fais-le encore et encore et tous les jours de ta vie
Inscription chinoise
Et si vous vous autorisiez :
- à focaliser votre attention sur le moment présent sans porter de jugement sur l'expérience en cours, en accueillant les ruminations, les projections, les interprétations qui nourrissent votre mental ?
- à vous installer en mode "être" pour un moment ?
Reconnue et validée scientifiquement, la pratique de la Pleine Conscience est bénéfique pour notre corps et notre équilibre émotionnel.
Séances de Soutien à la pratique
Séances en présentiel tous les lundis de 18h15 à 19h15
pour les Adhérents à jour de leur cotisation.
Octobre 2025
06/10/2025 : Sandra - en VISIO
13/10/2025 : Elodie Salle Club Medical au GHPP
20/10/2025 : Stéphanie Salle Club Medical au GHPP
27/10/2025 : Nathalie W. Salle Club Médical au GHPP
Novembre 2025
03/11/2025 : Joëlle Salle Club Medical au GHPP
10/11/2025 : Nathalie R. Salle Club Medical au GHPP
17/11/2025 : Célia Salle Club Medical au GHPP
24/11/2025 : Maria Salle Club Médical au GHPP
Décembre 2025
01/12/2025 : Sonia Salle Club Medical au GHPP
08/12 /2025 : Agnès Salle Club Medical au GHPP
15/12/2025 : Laetitia Salle Club Medical au GHPP
22/12/2025 : Nancie Salle Club Médical au GHPP
29/12/2025 : Sonia Salle Club Médical au GHPP
Elodie et Joëlle , instructrices MBCT de l'Association Pleine Conscience 26-07, proposent aux adhérents de l'Association Pleine Conscience une séance de soutien à la pratique au Centre de Réadaptation Dieulefit Santé ( à Dieulefit).
Date : le 1er jeudi de chaque mois
Horaires : 17h30 - 18h30
Lieu : 211 chemin de Chamonix - Dieulefit Santé - 26220 Dieulefit
Plan : clic ici
nouvelle adresse à compter du jeudi 6 février 2025
Modalités
Les séance de soutien à la pratique se déroule en présentiel au GHPP, au Club médical (voir plan). Elles sont enregistrées, et le lien pour le replay, disponible 48h, est ensuite envoyé aux adhérents qui n'ont pas pu se dépalcr.
Le GHPP est le Groupement Hospitalier des Portes de Provence - Route de Sauzet - 26200 Montélimar - Voir Plan
Seuls les adhérents ayant leur cotisation à jour à l'Association Pleine Conscience 26-07 peuvent assister aux séances.
Cliquez sur l'icone pour rejoindre le groupe privé sur Facebook.
