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Méditation VS Relaxation
"Est-ce qu'en fait tout le monde peut méditer , car je n'y arrive pas ?" Telle est la question de ceux qui pensent que la méditation ne...
pleineconscience26
9 nov. 2023
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La pleine conscience et les enfants
Photo du livre d'Eline Snel "Calme et attentif comme une grenouille" -Aux Editions Les Arènes - Notre participation au Festival de...
pleineconscience26
27 sept. 2023
66 vues
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La méditation ? C'est plus simple que ce que vous croyez
Si vous êtes interessé pour pratiquer la méditation : allez-y. Il suffit que vous le décidiez. Que celà soit 5 minutes, 1 heure ou plus, ...
pleineconscience26
12 sept. 2023
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Comment faire cesser les ruminations ?
Ecoutez le podcast en replay de l'émission sur France Inter "Grand bien vous fasse" du mardi 13 juin 2023. Ces ruminations qui prennent...
pleineconscience26
14 juin 2023
27 vues
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