Les dates des prochains cycles
2025

Si vous souhaitez rejoindre un cycle MBSR, MBCT, MBI ou MB- EAT, vous trouverez ci- dessous les prochaines dates proposées.

Groupe MBCT

Cycle MBCT - avec Stéphanie

Nouveau cycle qui commence le 8 janvier 2026

Les jeudis 8,15, 22, 29 janvier 2026

Les jeudis 5, 12, 26 février 2026

Le jeudi 5 mars 2026

Journée complète pleine conscience : samedi 28 février 2026 ( date à confirmer)

Horaires : de 17h45 à 20 h15

Lieu : GHPP (centre hospitalier Montélimar)

Renseignements et inscriptions directement auprès de . Stéphanie par mail : jullien.stephanie@orange.fr ou tel 06 10 40 53 14

Cycle MBSR - avec Nathalie Rial

Programme donné en ligne et en présentiel sur le thème "Apprivoiser le stress et les émotions"

Présentation du programme : le 18 sept 2025 de 18h30 à 20h00 - libre et sans engagement.

Les jeudis : 2, 9, 16, 23 octobre 2025

Les jeudis : 6, 13, 20, 27 novembre 2025

Horaires : de 18h30 à 21 h00

Lieu : Montélimar

Dans le cadre de ce cycle, Nathalie ouvre une journée silencieuse aux personnes extérieures de ce programme en cours dans la limite de 8 personnes.

Dimanche 16 décembre 2025 de 9h30 à 17h00 à Montjoyer (26)

Participation : 10 € pour les adhérents, 45 € pour les non-adhérents.

Vous pouvez vous inscrire sur une liste d'attente en complétant le formulaire plus bas, ou sur le site de Maria Masson

Cycle MBI avec Sandra Debayle

Prochain cycle démarre le 5 novembre 2025 pour 8 semaines.