Rencontres Mindfulness
Que vous la pratiquiez ou que vous découvriez la pratique de la méditation de pleine conscience, ces moments de présence vous permettent d'approfondir votre pratique par des méditations guidées.
Offrez-vous ce moment de pause , un temps privilegié pour vivre intensément chaque instant, loin du tourbillon agité du quotidien.
Les places sont limitées.
Instructrice :Agnès
Lieu : sera précisé ultérieurement aux inscrits (région Montélimar)
Dates : vendredi 22 août 2025
Accueil : 09h30 pour débuter à 10h précises - Fin 17h00
Tarif : 10 € au profit de l'Asso pour les adhérents
60 € pour les non -adhérents (chèque ou virement)
Repas partagé.
Prévoir zaffu ou banc de méditation (chaises à disposition), tapis, gourde, vêtements confortables, chapeau/casquette.
Renseignements et inscription :
pleineconscience26-07@mailo.com
Nombre de places limitées.