Rencontres Mindfulness
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Que vous la pratiquiez ou que vous découvriez la pratique de la méditation de pleine conscience, ces moments de présence vous permettent d'approfondir votre pratique par des méditations guidées.
Offrez-vous ce moment de pause , un temps privilegié pour vivre intensément chaque instant, loin du tourbillon agité du quotidien.
Les places sont limitées.
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Instructrice :Agnès
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Lieu : sera précisé ultérieurement aux inscrits (région Montélimar)
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Dates : vendredi 22 août 2025
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Accueil : 09h30 pour débuter à 10h précises - Fin 17h00
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Tarif : 10 € au profit de l'Asso pour les adhérents
60 € pour les non -adhérents (chèque ou virement)
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Repas partagé.
Prévoir zaffu ou banc de méditation (chaises à disposition), tapis, gourde, vêtements confortables, chapeau/casquette.
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Renseignements et inscription :
pleineconscience26-07@mailo.com​
Nombre de places limitées.