Nos 3 ans en pleine conscience !

A l'occasion du 3ème anniversaire de notre Association, nous vous invitons à une parenthèse. Les 14 et 15 mars 2026, rejoignez nous pour un week-end dédié à la méditation pleine conscience.

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Que vous fassiez vos premiers pas sur le coussin ou que vous pratiquiez depuis déjà quelques temps, ce week-end est une invitation à ralentir, à cultiver la présence à soi en se nourrissant de l'énergie du groupe et à célébrer dans la simplicité l'anniversaire de notre communauté.

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Dates  : samedi et dimanche 14 et 15 mars 2026

Horaires : samedi accueil 9h00 - démarrage 9h30 - fin 16h00

                     dimanche : accueil 8h15 - démarrage 8h30 - fin 15h00

Lieu : Villa Claudie - 365 le Gât - 26780 Allan

Tarifs : Adhérents 60 € - Non adhérents 90 € - par virement -

Matériel : Pensez à apporter vos tapis, coussin, tabouret, couverture, gourde

Pratiques guidées : méditations assises, marches méditatives, scans corporels pour s'ancrer dans l'ici et maintenant. 

Repas partagé : apportez couverts- verre - assiette - repas - 1 plat salé ou sucré -

Inscription obligatoire : pleineconscience26-07@mailo.com

                                                Objet : WE 14-15 mars 26

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